अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर एमिटी विश्वविद्यालय में, ‘स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग’ विषय पर दिया गया जोर

Greater Noida News (21/06/2026): 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एमिटी विश्वविद्यालय में ‘बढ़ती उम्र में स्वस्थता के लिए योग’ विषय पर एक विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों को योग के महत्व से अवगत कराना तथा उन्हें स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था। इस अवसर पर विश्वविद्यालय परिसर में योगाभ्यास, प्राणायाम और ध्यान सत्र आयोजित किए गए, जिनमें बड़ी संख्या में लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

कार्यक्रम का शुभारंभ एमिटी शिक्षण समूह के संस्थापक अध्यक्ष डॉ. अशोक कुमार चौहान, एमिटी विश्वविद्यालय की वाइस चांसलर डॉ. बलविंदर शुक्ला, एडिशनल प्रो वाइस चांसलर डॉ. संजीव बंसल तथा डीन (एजुकेशन) डॉ. एस.के. श्रीवास्तव ने संयुक्त रूप से किया। इस दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा कोलकाता में आयोजित योग कार्यक्रम का लाइव प्रसारण भी दिखाया गया, जिसे देखते हुए सैकड़ों प्रतिभागियों ने ऑनलाइन और ऑफलाइन माध्यम से योगाभ्यास किया।

अपने संबोधन में डॉ. अशोक कुमार चौहान ने कहा कि योग भारत की सांस्कृतिक विरासत का अमूल्य हिस्सा है और आज पूरी दुनिया इसके लाभों को स्वीकार कर रही है। उन्होंने कहा कि एमिटी का उद्देश्य आधुनिक शिक्षा को भारतीय मूल्यों और परंपराओं से जोड़ना है तथा योग इस दिशा में एक महत्वपूर्ण माध्यम है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाता है तथा जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने में सहायता करता है।

एमिटी विश्वविद्यालय की वाइस चांसलर डॉ. बलविंदर शुक्ला ने कहा कि आधुनिक जीवनशैली में मानसिक तनाव और शारीरिक असंतुलन तेजी से बढ़ रहा है। ऐसे समय में योग एक प्रभावी समाधान के रूप में सामने आया है। उन्होंने कहा कि प्राचीन भारतीय ज्ञान पर आधारित योग आज वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य और कल्याण का प्रतीक बन चुका है। डॉ. शुक्ला ने बताया कि एमिटी संस्थानों में स्थापना काल से ही योग को शिक्षा प्रणाली का हिस्सा बनाया गया है और इसके सकारात्मक परिणाम लगातार देखने को मिल रहे हैं। उन्होंने विकसित भारत-2047 के लक्ष्य को साकार करने में भी योग की महत्वपूर्ण भूमिका बताई।

एडिशनल प्रो वाइस चांसलर डॉ. संजीव बंसल ने कहा कि भारत ने विश्व को योग के रूप में एक ऐसा उपहार दिया है, जो वर्तमान समय की अनेक शारीरिक और मानसिक चुनौतियों का समाधान प्रस्तुत करता है। उन्होंने सभी से अपील की कि वे अपनी व्यस्त दिनचर्या के बीच प्रतिदिन कम से कम 10 मिनट योग के लिए अवश्य निकालें।

डीन (एजुकेशन) डॉ. एस.के. श्रीवास्तव ने प्रतिभागियों का स्वागत करते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक गतिविधि नहीं, बल्कि एक समग्र जीवन दर्शन है, जो शरीर, मन और आत्मा के संतुलित विकास पर आधारित है। उन्होंने कहा कि एमिटी विश्वविद्यालय अपने विद्यार्थियों और कर्मचारियों के समग्र स्वास्थ्य को प्राथमिकता देता है तथा नियमित योगाभ्यास को प्रोत्साहित करता है।

कार्यक्रम के दौरान योग विशेषज्ञों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का प्रदर्शन कर प्रतिभागियों को अभ्यास कराया। इस अवसर पर एमिटी इंस्टीट्यूट ऑफ इंडियन सिस्टम ऑफ मेडिसिन के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. संजय सिंह, असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ. उमेश कुमार, योग प्रशिक्षक डॉ. सोनिया दीमान और डॉ. कविता भंडारी भी मौजूद रहे। वहीं छात्र अखिल कुमार ने विभिन्न योग मुद्राओं का प्रभावशाली प्रदर्शन कर उपस्थित लोगों का ध्यान आकर्षित किया।

कार्यक्रम का समापन स्वस्थ जीवन, मानसिक संतुलन और नियमित योगाभ्यास को अपनाने के संदेश के साथ हुआ। विश्वविद्यालय प्रशासन ने सभी प्रतिभागियों से योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।

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