रसीले आम वाली फ्रूटी का सच: ‘रसीले आम’ या शुगर का खेल?

National News (20 अप्रैल 2026): भारत के घर-घर में लोकप्रिय “मैंगो फ्रूटी फ्रेश एंड जूसी” को लेकर एक चौंकाने वाला दावा सामने आया है, जिसने उपभोक्ताओं को सतर्क कर दिया है। Parle Agro द्वारा बनाई जाने वाली फ्रूटी को लेकर “फूड फार्मा” नामक प्लेटफॉर्म ने सोशल मीडिया पर इसकी वास्तविकता उजागर करने का दावा किया है। रिपोर्ट के अनुसार, जिसे लोग हेल्दी मैंगो ड्रिंक समझकर पीते हैं, वह असल में एक “शुगर ड्रिंक” है। फूड फार्मा का उद्देश्य लोगों को आकर्षक विज्ञापनों के बजाय पैकेट के पीछे लिखे न्यूट्रिशन तथ्यों को पढ़ने के लिए जागरूक करना है।

फूड फार्मा के दावों के मुताबिक, फ्रूटी की 600ml बोतल में लगभग 21 चम्मच चीनी होती है, जबकि 250ml पैक में करीब 33.7 ग्राम शुगर पाई जाती है। यह मात्रा एक व्यक्ति की दैनिक जरूरत से कहीं अधिक है, जो लंबे समय में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। रिपोर्ट में कहा गया है कि यह उत्पाद “फ्रूट जूस” नहीं बल्कि “फ्रूट ड्रिंक” की श्रेणी में आता है, क्योंकि इसमें आम का गूदा मात्र लगभग 11.2% ही होता है। बाकी हिस्सा पानी, चीनी और एसिडिटी रेगुलेटर जैसे तत्वों से मिलकर बना होता है।

विश्लेषण में यह भी बताया गया है कि फ्रूटी का आकर्षक पीला रंग प्राकृतिक आम से नहीं, बल्कि सिंथेटिक कलर्स से आता है। साथ ही इसका स्वाद असली आम के बजाय “नेचुरल आइडेंटिकल फ्लेवर” पर आधारित होता है, जो लैब में तैयार किए जाते हैं। उत्पाद को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए प्रिजर्वेटिव्स का भी इस्तेमाल किया जाता है। इन कारणों से इसमें विटामिन, फाइबर और अन्य पोषक तत्व बेहद कम मात्रा में पाए जाते हैं, जिससे यह “खाली कैलोरी” का स्रोत बन जाता है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह के पेय पदार्थों का नियमित और अधिक मात्रा में सेवन मधुमेह, मोटापा और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकता है, खासकर खाली पेट सेवन करने पर इसका असर ज्यादा हो सकता है। फूड फार्मा ने उपभोक्ताओं को सलाह दी है कि वे विज्ञापनों के झांसे में आने के बजाय उत्पाद के लेबल को ध्यान से पढ़ें और सोच-समझकर सीमित मात्रा में ही ऐसे ड्रिंक्स का सेवन करें।
यह मामला एक बार फिर यह याद दिलाता है कि चमकदार पैकेजिंग और आकर्षक टैगलाइन के पीछे छिपी सच्चाई को समझना बेहद जरूरी है, ताकि उपभोक्ता अपनी सेहत के प्रति सही और जागरूक निर्णय ले सकें।

डिस्क्लेमर: यह लेख / न्यूज आर्टिकल सार्वजनिक डोमेन में उपलब्ध जानकारी और प्रतिष्ठित / विश्वस्त मीडिया स्रोतों से मिली जानकारी पर आधारित है।यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। पाठक कृपया स्वयं इस की जांच कर सूचनाओं का उपयोग करे ॥

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