ऋषि कपूर के निधन के बाद टूट गई थीं नीतू कपूर, साझा किया दर्द, फिर कैसे संभाली जिंदगी

National News (08/05/2026): बॉलीवुड अभिनेत्री नीतू कपूर (Bollywood Actress Neetu Kapoor)ने हाल ही में अपने जीवन के उस कठिन दौर को याद किया, जब पति ऋषि कपूर (Rishi Kapoor) के निधन के बाद वह गहरे मानसिक तनाव और अकेलेपन से गुजर रही थीं। अभिनेत्री नीतू कपूर ने बताया कि ऋषि कपूर के जाने के बाद वह पूरी तरह टूट चुकी थीं और लंबे समय तक उन्हें नींद तक नहीं आती थी। लगातार तनाव और भावनात्मक दर्द ने उनकी जिंदगी को बुरी तरह प्रभावित किया।

नीतू कपूर ने बताया कि पति को खोने का दुख उनके लिए बेहद असहनीय था। वह मानसिक रूप से इतनी परेशान हो गई थीं कि हर समय बेचैनी और घबराहट महसूस करती थीं। रातभर जागना उनकी आदत बन गया था और धीरे-धीरे उनकी दिनचर्या पूरी तरह बिगड़ गई थी।

उन्होंने कहा कि कई महीनों तक वह सामान्य तरीके से सो नहीं पाईं। मानसिक दबाव इतना बढ़ गया था कि वह खुद को अकेला और असहाय महसूस करने लगी थीं। हालांकि बाद में उन्होंने स्थिति की गंभीरता को समझते हुए चिकित्सकीय मदद ली और खुद को संभालने की कोशिश शुरू की।

नीतू कपूर के मुताबिक, किसी भी कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने के लिए सबसे जरूरी है कि इंसान खुद मजबूत बनने का निर्णय ले। केवल दूसरों की सलाह या सहानुभूति काफी नहीं होती, जब तक व्यक्ति खुद अपने भीतर बदलाव लाने की इच्छा न रखे।

उन्होंने बताया कि धीरे-धीरे उन्होंने खुद को फिर से सामान्य जिंदगी की ओर लौटाया और काम के जरिए अपनी मानसिक स्थिति को बेहतर बनाने का प्रयास किया। अभिनेत्री ने यह भी साझा किया कि उस कठिन समय में उन्हें सोशल मीडिया पर आलोचनाओं और ट्रोलिंग का भी सामना करना पड़ा, जिसने उनके दुख को और बढ़ा दिया।

इसके बावजूद नीतू कपूर ने हार मानने के बजाय खुद को मजबूत बनाने पर ध्यान दिया। आज वह अपने करियर और निजी जीवन को संतुलित करते हुए आगे बढ़ रही हैं। उनका कहना है कि जीवन में आने वाले दुख इंसान को तोड़ते जरूर हैं, लेकिन वही अनुभव उसे भीतर से और ज्यादा मजबूत भी बनाते हैं।।

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