आयुर्वेद: प्राकृतिक जीवनशैली से समग्र स्वास्थ्य की कुंजी
आयुर्वेद भारतीय चिकित्सा पद्धति का एक प्राचीन और वैज्ञानिक स्वरूप है, जो जीवनशैली में बदलाव, पोषण, योग, जड़ी-बूटियों और पंचकर्म जैसे प्राकृतिक उपचारों के माध्यम से शरीर और मन के संतुलन पर ध्यान केंद्रित करता है। यह केवल बीमारियों के इलाज…
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